23–24 januari 2027
Träningshelg: Längdskidåkning
En vinterhelg i spåret med teknikträning, god mat och spa – mitt i hjärtat av Lappland.
Bokningsbart inom kortVälkommen
Hitta glidet i vinterspåret
Lämna vardagen för en stund och kom till vackra Lycksele. Vi erbjuder en träningshelg i längdskidåkning som passar såväl nybörjaren som den rutinerade – med teknikträning, backträning och lek på skidor.
Helgen bjuder på allt från grunderna i diagonalåkning till MAQ – den funktionella rörlighets- och styrketräning som bland annat Svenska skidlandslaget kör. På kvällen väntar middag, spa och fika.
23–24 januari 2027
Hotell Lappland, Lycksele
Alla nivåer, nybörjare till van
Paketet innehåller
Allt du behöver för en komplett helg
- Övernattning i delat rum
- Frukost
- Tvårätters middag på lördagen
- Entré till Sele Spa Club
- Två luncher och varm dryck i spåret
- Teknikträning i längdskidåkning
- Yoga och funktionell rörlighetsträning (MAQ)
2 995 kr/ person
Pris i flerbäddsrum. Enkelrumstillägg 300 kr.
Bokningsbart inom kortSchema
Så ser helgen ut
Lördag
23 januari- 09.00–09.30Information och fika
- 10.00–12.00Teknikträning – grunderna i diagonalåkning. Balans och kontroll på skidorna
- 12.15–13.15Lunch
- 14.45–15.00Varm dryck
- 15.00–16.15Backträning, skikross
- 16.45–17.30MAQ – funktionell rörlighetsträning och styrka som bland annat Svenska skidlandslaget kör
- 18.30Middag
- 20.00Spa och fika
Söndag
24 januari- 07.00–07.30Yoga
- 07.30–08.30Frukost
- 09.00–10.00Repetition av olika tekniker, balansträning och spårbyte
- 10.00–11.00Diagonalåkning i backe
- 11.00–11.15Varm dryck
- 11.15–12.00Individuell utveckling och lek på skidor
- 12.30Lunch och avslut
Notera att tiderna kan komma att justeras.
Bokningsbart inom kort